Znajdź:
  
Jedyny tygodnik regionalny z tradycjami. Rok założenia 1909.
Zaloguj się
Nowe konto
Czwartek, 18 stycznia 2018
Piotra i Małgorzaty
kultura   aktualności   historia   ekologia   medycyna   turystyka   sport   felieton   wizytówki firm   archiwum(450-479)   sprawy społeczne   zdrowie   gospodarka   edukacja   wiadomości   informacje   publicystyka   GMINY I POWIATY   polityka   wywiady   INFORMACJE CZĘSTOCHOWA   INFORMACJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   WYDARZENIA CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   finanse   ubezpieczenia   Rolnictwo   Budownictwo   MOTORYZACJA   ROLNICTWO   Z WOKANDY   Gazeta Częstochowa   

  Nr 2 (1349) 2018-01-11
  W NUMERZE:
» Jubileuszowy, 10. Konkurs na Choinkę Wieczernikową - rozstrzygnięty
» Remont dla dzieci
» Rodzinny weekend w Żarkach 20-21.01.2018.
» Aż 98 proc. Polaków ma problemy z zębami. Przyczyną niska świadomość i brak edukacji
» Termin oddania sztucznego oświetlenia przesunięty!
» Samochód dla OSP Żuraw
» W Poczesnej kolędują
» Zmiany dyrektorskie
» Z SESYJNEGO FOTELA RADNEGO. Ważne dla mieszkańców wnioski budżetowe – odrzucone przez koalicję SLD i PO
» Wybieramy Złotą Piątkę OKF
» Promotorzy częstochowskiej gospodarki 2017
» Filharmonia Częstochowska zaprasza
» Strażnicy miejscy pomogli samotnej 69-letniej mieszkance
» KONFERENCJA NA AJD. „Z dziejów Kresów Wschodnich. Lwów”
» MOPS wydał kalendarz promujący pieczę zastępczą
» Nowy zakład ma powstać w Częstochowie
» KONCERT CHARYTATYWNY. Na rzecz hospicjum
» POCZESNA. Jasełka w Brzezinach
» POCZESNA. Konkurs kolęd
» PORAJ. Brawo dla Uczniów z Choronia
» Anioły dla uzdolnionych Aniołków
» Gratulacje dla Gminy Konopiska
» Nowe twisty dla Częstochowy
» WYDAWNICTWA. „Częstochowa z lotu ptaka”
»  POCZESNA. Wystawa ,,Siedem Zasad Konsumenta Seniora”
» Pacjencie ze stwardnieniem rozsianym, nie daj się zimie!
» Częstochowa roku 2017
» PZU Zdrowie inwestuje w Częstochowie
» "LADIES NIGHT" I KONKURS


r e k l a m a


chemeks rek_in.jpg

Autozamki-2013-11(1x1).jpg

Kulas-internet-2017-3.jpg

autokarowe.jpg

Konstal-2016-01-net.jpg

Kris Sublimacja.jpg

MaxBramy-net.jpg

UmarzanieDlugow.jpg

tartak-int

inter.jpg

styks.jpg

RFG Logo 3 Ainter.jpg

chemex.jpg

wagner.jpg

Robotex-net.jpg

PKS_INTE.jpeg

polontex 2016-04 265x351.jpg

Karol-prawoJazdy-int.jpg







r e k l a m a
zdrowie
Opieka i troska, współczucie, a może „święty spokój”?
  wersja do druku            wyślij link znajomemu            inne artykuły tego autora
Czego oczekuje od nas partner, gdy choruje na przeziębienie lub grypę?


Okres zimowo-wiosenny to czas, w którym z dużym prawdopodobieństwem zmierzymy się z infekcją wirusową swoją lub swojego partnera. W jaki sposób choroba wpływa na nasze relacje? Jakie leki polecić bliskiej osobie, aby szybko stanęła na nogi? I czego oczekujemy od partnera, gdy jesteśmy przeziębieni?
Co 4. Polak uważa, że objawy przeziębienia i grypy, a zwłaszcza niedrożne drogi oddechowe mają negatywny wpływ na ich życie intymne – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie marki Vicks. Infekcja utrudnia nam możliwość zbliżenia, pocałunków, współżycia, powoduje uczucie dyskomfortu, a także odbiera siły i chęci na zbliżenie. Badanie pokazuje jednak, że kobiety i mężczyźni mają inne oczekiwania co do swoich partnerów, gdy dopadnie ich choroba. Panie wymagają przede wszystkim opieki i troski, rozumianej jako przygotowywanie posiłków, robienie zakupów, podawanie leków (58%) oraz przejęcia obowiązków domowych i opieki nad dziećmi (50%). Panowie natomiast oprócz opieki i troski (45%), najbardziej potrzebują „świętego spokoju” (30%), a także, znacznie bardziej niż kobiety, współczucia (9% vs 15%).



Chociaż kobiece i męskie podejście do chorowania nieco się różni, przeziębienie i grypa atakuje nas z tą samą częstotliwością. Bez względu na to jakie objawy odczuwamy musimy wiedzieć jak skutecznie z nimi walczyć. Ważne jest rozpoznanie z jakim rodzajem choroby mamy do czynienia, dokładne zidentyfikowanie symptomów i dobranie odpowiedniego leczenia. Jeśli nasz partner choruje, wybierzmy się do apteki po preparaty łagodzące uciążliwe dolegliwości lub jeden lek, działający kompleksowo. Dodatkowo, uświadommy mu, że pozostanie w domu na czas choroby to naprawdę dobry pomysł – im więcej będzie odpoczywał, tym szybciej wróci do zdrowia. Zaopatrzmy też domową apteczkę w spory zestaw chusteczek higienicznych i nie odmawiajmy przygotowania kolejnej herbaty – pamiętajmy, że przyjmowanie dużej ilości płynów, zwłaszcza tych ciepłych,może przynieść ulgę w bólu gardła i działać obkurczająco – komentuje Magdalena M. Piórkowska, internista.

Co jeszcze możemy zrobić dla swojego partnera?
• Wytłumaczmy, że odporność budujemy przez cały rok. Jeśli odpowiednio dbamy o nasz organizm jest szansa, że unikniemy zachorowania, zwłaszcza gdy wszyscy wokół zmagają się z infekcją.Warto więc przypominać partnerowi o stosowaniu odpowiedniej, zróżnicowanej diety, dbaniu o odpowiednią ilość snu i wypoczynek, regularną aktywność fizyczną i właściwe nawodnienie organizmu.

• Infekcje wirusowe rozprzestrzeniają się droga kropelkową, czyli poprzez wdychanie drobinek wydzielin, które unoszą się w powietrzu w wyniku kichania czy kasłania osoby zakażonej. Jeśli nasza druga połówka choruje, starajmy się unikać przytulania czy całowania partnera w tym okresie. Gdy infekcja dopadnie was oboje, trudniej będzie wam szybko wrócić do zdrowia.

• Przypominajmy o regularnym stosowaniu leków na objawy choroby. Przyjmowanie preparatów łagodzących najbardziej uciążliwe symptomy przeziębienia i grypy jest kluczowe, aby wyzdrowieć. Osoba, która zmaga się z gorączką lub jest nadmiernie osłabiona może nie pamiętać, o której godzinie lub w jakiej dawce powinna przyjmować leki. Warto więc o tym przypominać – tylko stosowanie ich systematycznie, zgodne z zaleceniem lekarza lub farmaceuty, postawi naszego partnera na nogi.

• Gdy nasz partner choruje, okażmy mu wsparcie i troskę. Nie powinniśmy jednak nadmiernie narzucać się z pytaniami „jak się czujesz?” – jak wynika z badania opinii, mężczyźni oprócz współczucia, potrzebują także odciążenia w domowych obowiązkach i „świętego spokoju”.

• Zasugeruj wizytę u lekarza gdy choroba nie ustępuje. Jeśli nasz partner choruje wiele dni, temperatura ciała nie spada, a objawy zamiast znikać, nasilają się, być może warto udać się do lekarza. Może okazać się, że dopadła go infekcja bakteryjna i konieczne będzie podanie antybiotyku.



GAW


 Komentarze:
brak komentarzy
Musisz być zalogowany żeby dodawać komentarze do artykułów

o gazecie | redakcja | archiwum | forum | reklama
"Gazeta Częstochowska" - Tygodnik Regionalny. Wydawca: Gazeta Częstochowska sp. z o. o.
Adres redakcji: ul. Równoległa 68, 42-200 Częstochowa tel. (0-34) 366-37-11, fax. 324-65-73,
e-mail: redakcja@gazetacz.com.pl, WWW: http://www.gazetacz.com.pl